こんにちは、はり灸sueru＆YOGAの鍼灸師ヨガインストラクター犬塚志保です。 昨年も開催された公民館主催講座「オリエンタルヨガ」が、今年も開催されることになりました。 各回テーマを設け、「肩こり」や「腰痛」に関する東洋医学やツボのミニ講座とテーマに併せたヨガレッスンを行...