こんにちは、はり灸sueru＆YOGAです。   月刊つぼこの部屋では、毎月ひとつのツボを深く掘り下げてご紹介しております。   今月は【天枢】便秘・ガス・胸やけ・胃もたれ・胃痛・胃腸炎にはへその横にあるツボがおすすめです。...

こんにちは、市川【はり灸sueru＆YOGA】鍼灸師の犬塚志保です。 月刊つぼこの部屋ということで、毎月ひとつのツボを深く掘り下げてご紹介しております。 今月は【神門】心煩・心のざわつき・動悸・不眠・便秘です。 【神門】のツボの場所 ツボ：神門 読み：しんもん...

こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 １１月最終レッスンは「便秘解消」をテーマにお送りしました。 男性はゆるめ、女性はかため。これなんだ？ 答えは便通です。これ試験に出ます、はい。 大腸のトラブルを抱えている場合もありますが、ここでは東洋医学的な便秘分類と...