はり灸のこと、ヨガのこと、日々のこと

こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 今回のツボは、 「マスク下のたるみ解消！ヨガイントラ兼業ハイブリット鍼灸師が実践している、顔面を上げるツボ２選」 です。 【はじめに】 新型コロナ感染症対策として、マスク必須生活が始まったのが２月ころでしょうか。...