こんにちは、はり灸sueru＆YOGAの犬塚志保です。 月刊つぼこの部屋ということで、毎月ひとつのツボを深く掘り下げてご紹介しております。 今月は「陰陵泉」です。 「陰陵泉」を探すコツ、おススメの症状など、梅雨や台風シーズンには当てはまる方も多いと思いますのでぜひ参考になさ...

こんにちは、鍼灸師ヨガインストラクターの犬塚志保です。 8月最後のレッスンはRelax「脾胃の調整」をテーマにお送りしました。 五臓六腑のなかでも消化器系の役割を担う脾と胃。 脾＝陰 胃＝陽 それぞれにゆらぎながらバランスを保っています。 まずは、つぼこ先生の講義から。...